7月7日，上海终于出梅了，接踵而至的是热浪酷暑，与高温相得益彰的是市二学生志愿这门善良的心与为他人服务的热情。
    早上八点半，闷热的空气中伴着蝉鸣声，4名学生志愿者来到了湖南街道老年人助餐服务示范点，开始一天助老扶老的志愿活动。这里，朴素的大门隐藏在幽静的树荫中，仿佛一不留心就会错过，然而湖南社区的老人们早已熟门熟路，因为这是许多老人天天就餐与活动的场所。一进门，映入眼帘的是无数幅红底黄字的锦旗，这汇聚着无数社区老百姓对助餐所的深厚感激与依恋。
    在中午就餐时段前，老人助餐点的沈老师准备了一盆肥皂水和一些抹布，随后为志愿者进行了分工。黎昊骏、王奕磊同学房负责清洁玻璃，邹霖、冯琦负责擦拭桌椅。沈老师指导两名同学按照椅子背面的纹路从上往下用抹布擦拭，椅子腿也不能漏擦。这看似轻松的事情，但要求却不能放低。邹霖和冯琦同学提到，在用手摸了下椅子后，发现椅子比想象中要黏得多。通过实践，我们最后采取了擦三把椅子，洗一次抹布的策略，保证了在能擦干净椅子的基础上，再提高劳动效率。尽管重复蹲下，站起的过程中，身体会感到有些酸痛，但是为了能让老人们得到更舒适的环境，这是我们作为志愿者理所应当完成的。
    除了打扫室内卫生，志愿者们还热心打扫庭院。第一步，便是要把地面的落叶扫去，这倒不是什么难事，大家明确分工，不多久就把落叶清理完，只是角落中散落的墙灰有些难处理，因为铺了地毯，导致摩擦力较大，看着满地墙灰，我们有些犯难。烈日当空，大家的心情渐渐有些急躁，好在场馆老师们送来一把木枝做的扫帚，减少摩擦力，这才解决了难题。伸手擦去汗珠，大家看着干净的庭院相视而笑。
    中午11点以后，志愿者迎来了忙碌的送餐时间。志愿者们将一份份热菜热饭送到老人手中，为老人递上餐具。在老人就餐途中，为有需要的老人添饭盛汤。当老人们用餐结束，志愿者们主动为老人撤下碗筷，收拾干净桌面。老人们对市二志愿者们的工作效率和服务热情报以微笑，还不时与志愿者聊聊家常，问问学业，午餐时间温馨而愉快！
    用完午餐，老人们还可以在这里放松娱乐一下。这里的电视机可分为两用，既可以供老人们看电视，也可以切换成KTV模式让她们载歌载舞；室外的操场上总有场馆老师们带着老人们做操的身影；室内活动的老人也可以玩玩麻将、下下象棋。此时，志愿者们仍陪伴在老人们的身边，有时送上一杯茶，有时搀扶老人活动。
    下午四点，依旧是炎炎烈日，4名市二志愿者们踏出了老人助餐所的大门，结束了一天的服务。他们表示：汗水浸透了衣服，没有使我们感觉到疲劳；炙烤的阳光即使刺眼，无法遮挡住我们灿烂的笑容。我们感到这一天比在家无所事或者沉迷于游戏中要充实得多，有意义得多。小时候总记得一句话：帮助别人就是在帮助自己。今天看着老人们和蔼的笑容，我们的确心中也能感到一股暖流，这或许是志愿者的价值所在吧。